许世智四川在线记者魏冯 摄像 彭宇何嘉琦

“医”起大拜年， 健康“蜀”于你！

2月10日至2月17日，龙年春节假期期间，川观新闻联合四川省卫生健康委员会推出《医本正经》健康科普专栏春节特别策划——“健康拜年”迎新春，邀请四川“网红”医生为大家送上新春祝福和健康提醒。

每到春节，亲朋好友聚会难免情绪高涨、推杯换盏，高血压患者一不留神血压就跟着“飙”，严重者甚至可能引发心脑血管意外。如何让高血压春节期间不“添乱”，患者应该注意哪些事项？本期邀请到成都中医药大学附属医院(四川省中医医院)心血管内科副主任医师钟丹为您健康支招。

“春节期间家人团聚，迎来送往，情绪容易激动，稍不注意血压就跟着飙升，患有高血压人群应该克制情绪。”钟丹说，高血压患者在春节期间要按时规律服药，坚持早晚监测血压。

钟丹提醒，春节期间大鱼大肉是常态，对于高血压患者来说，太油、太咸、太饱三个“太”一定要避免；此外，高血压患者春节期间也尽量避免饮酒，引起血压升高。“最后，提醒高血压患者在春节期间注意防寒保暖，保持规律作息、平和心态，在健康饮食的同时适当运动等，在与家人团圆中一起开心过年。”

总监制：刘若辰 王小玲

统筹：周晶晶

策划：何嘉琦 魏冯

执行：何嘉琦 魏冯 彭宇 许世智

美编：曾慧 王玉雅文 陈心语(实习)