四川在线消息（记者 杨丹）16日，四川省卫健委发布《2018年四川省人群健康状况及重点疾病报告》（以下简称健康白皮书）和《2018年四川省慢性病防治状况报告》，系统阐述了全省人群健康状况与重点疾病和慢性病的现况，并提出了重点疾病的防治信息。同时，四川省肿瘤医院院长郞锦义代表四川省癌症防治中心·四川省肿瘤医院通报了《2018年四川省肿瘤防治状况报告》。

慢性非传染性疾病是全省居民的主要健康问题

监测显示，2018年全省人均期望寿命77.1岁（比2013年增加了1.45岁），其中男性74.34岁，女性80.34岁。

慢性非传染性疾病是全省居民的主要健康问题，伴随工业化、城镇化、老龄化和生活节奏的加快，受吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏体力活动等不健康生活方式的影响，四川省慢性非传染性疾病的发病和死亡继续呈上升趋势，成为重大的公共卫生问题和严重的社会经济问题：据估计，四川省每100名18岁及以上成人中有27人患高血压（患病率为27.31%），有10人患糖尿病（患病率10.29%），每10名40岁以上人群中至少有2人患慢性阻塞性肺疾病。每1000人中一年内有超过3人次发生脑卒中，每1万人中一年内超过4人次发生急性心肌梗死，每1万人中一年内有25人被诊断为恶性肿瘤。

慢性病所致的死亡是人群的主要死亡原因，与2013年相比，2018年四川省慢性病死亡构成由87.56%上升到88.01%，死亡率由524.55/10万上升到563.88/10万。每1000人中一年内有6.4人发生死亡，其中有5.6人死于慢性病，其中1.6人死于恶性肿瘤、1人死于脑血管病、1人死于慢性阻塞性肺疾病；恶性肿瘤死亡以肺癌、肝癌和食道癌居前三位。

四川省居民三大主要伤害伤是跌倒/坠落、车祸和动物，伤害发生地点前三位依次为家中、公路/街道和公共居住场所，家中伤害占3成。

吸烟、饮酒、超重肥胖，四川省每10名成人中有近4人超重

在慢性非传染性疾病发病和死亡高发的同时，与其密切相关的危险因素也处于高水平。

吸烟：全省每10名成人中有3人（成人吸烟率30.34%）吸烟，其中男性每10人中约有6人（吸烟率59.39%）、女性每100人中有2人（吸烟率2.09%）吸烟。四川省吸二手烟的人更多，每10名不吸烟的成人中有7人（吸二手烟69.56%）暴露在二手烟环境中。

饮酒：四川省每10名成人中近5人（46.06%）一年内有饮酒。男性（64.97%）远高于女性（27.66%）。

锻炼：四川省每10名成人中有1人（10.08%）经常锻炼，男性（9.40%）低于女性（10.73%）。

膳食：成人猪肉、牛肉等红肉吃得多，油盐重，蔬菜和水果偏少。每10名成人中有3人每日红肉摄入量超过推荐值，有5人每日摄入蔬菜、水果不足，近8人每日摄入烹调油，5人摄入食盐量过多。

超重肥胖：四川省每10名成人中有近4人超重、1人肥胖、近3人中心型肥胖。

四川肿瘤发病率，肺癌第一

《2018年四川省肿瘤防治状况报告》显示，2015年四川省恶性肿瘤发病率为251.55/10万，即平均1万人中有25人被诊断为恶性肿瘤；男性发病率298.67/10万，女性发病率202.23/10万，男性的发病率高于女性。40岁以下的人群恶性肿瘤发病率相对较低，40-70岁人群发病率随年龄增长呈快速上升趋势。肺癌、肝癌、结直肠肛门癌、胃癌及食管癌是我省最为常见的恶性肿瘤。

男性恶性肿瘤发病第1位的是肺癌，其次依次为肝癌、食管癌、胃癌和结直肠肛门癌；女性恶性肿瘤发病第1位的是肺癌，其次依次位乳腺癌、结直肠肛门癌、肝癌和胃癌。

2018年，四川省恶性肿瘤死亡率为160.22/10万，即平均每1万人中约有16人死于恶性肿瘤；男性死亡率212.66/10万，女性死亡率112.67/10万，男性恶性肿瘤死亡率高于女性。四川省恶性肿瘤死亡第1位是肺癌，其次为肝癌、食道癌、胃癌、结直肠肛门癌。男性恶性肿瘤前五位死亡顺位与总人群死亡顺位一致。女性死亡恶性肿瘤死亡前5位依次为肺癌、肝癌、结直肠肛门癌、胃癌和食道癌。

人口老龄化、不健康的行为生活方式、环境污染、生物遗传因素等是导致恶性肿瘤发生的主要原因。目前，恶性肿瘤被认为是一种常见的慢性疾病，其发病率随年龄增加而增长迅速。随着社会经济发展及医疗卫生服务水平的提高，人均期望寿命不断延长，老年人口比例不断增大，由此造成的人口老龄化是导致恶性肿瘤总体发病率上升的主要因素之一。此外，不健康的生活方式，如吸烟、二手烟暴露、不合理的膳食习惯、运动量减少等均与癌症的发生有关。室外空气污染加剧，室内装修、烹调油烟污染，职业危险因素暴露也是导致癌症发生的重要原因。细菌与病毒感染与部分癌种的发生密切相关。

省卫健委的健康倡议：践行健康生活方式

每一个人都是自己健康的第一责任人，在此我们倡议：广大人民群众要践行健康生活方式：1、均衡膳食：做到适量适度多种搭配，每人每天食盐不超过6克（1个啤酒瓶盖容量），食油不超过25-30克，食糖不超过25-50克。2、适量运动：做到少静坐和乘车，提倡步行和每日坚持中等强度有氧运动（相当于快走6000步运动量）。3、戒烟或不吸烟，饮酒不超过25-50克/每日。4、保持心理平衡：人际沟通要通畅，自我调节精神压力，心理问题多咨询和寻求帮助。5、保持良好生活习惯：保持充足睡眠，维持健康体重，防肥胖，定期检查血脂，坚持长期测血压、血糖等。6、儿童和特殊人群按要求接种疫苗，勤洗手和刷牙，注意个人和居住环境卫生。7、药物使用合理，谨遵医嘱，不滥用。8、居住地常通风换气防感冒，喝水尽量喝开水，遵守道路交通规则防意外，游泳时防溺水，老年常锻炼防跌倒。

如果生活中我们采取健康的生活方式，那我们可以减少传染病的发生，可以有效预防高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、慢阻肺和肿瘤，让健康水平和生活质量得到极大提升。