四川在线消息（记者 杨丹）今天是6·6日全国爱眼日，四川大学华西医院眼科医护人员来到成都市第十六幼儿园进行科普教育，80名家长和35名幼儿园小朋友签下了“爱眼公约承诺书”。华西医院眼科护士长曾继红告诉记者：0—6岁是视力发育的关键时候，再加上现在近视出现低龄化趋势，“所以我们把防控工作前移，对幼儿园小朋友和家长进行爱眼科普教育。”据悉，这是华西医院眼科首次走进幼儿园。

曾继红告诉记者：目前，近视高发低龄化状况已成为我国重大公共卫生问题。2018年6月，国家卫生健康委员会通报，我国儿童青少年近视率高居世界第一。今日，由华西医院眼科医护人员在成都市十六幼儿园给孩子们做完爱眼日科普教育和形式多样的爱眼护眼活动之后，80名家长和35名孩子与幼儿园签定了爱眼护眼家长承诺书，郑重承诺：从即刻起，，要饮食多样化，营养均衡，少吃外卖快餐，拒绝垃圾食品；家长们承诺要和孩子一起“眨眼、远眺、闭眼”；要带领孩子多做户外运动，用满眼绿色替代手机屏幕。

在现场进行科普讲座的华西眼视光学博士陈晓航用最童稚的语言告诉孩子们：近视就是近处的东西看得清楚，远处的看不清。近视的表现有：眼睛酸痛、看远模糊、眯眼、揉眼等。而形成近视的原因，除了遗传因素之外，还有环境因素，比如，长时间近距离观看，光线不足阅读距离过近坐姿不正确等。陈晓航博士告诉家长和孩子们，预防近视要做到以下几点：端正坐姿，身体端正，不躺着或在摇晃的环境中看书；掌握距离，书本要放在一个舒适的角度，眼睛距离书本的为33—40厘米；定时休息，看近45—60分钟后，休息5—10分钟。陈晓航要求小朋友做到“三个一”：手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远，眼睛离书本一尺远。陈晓航特别强调：每天户外两小时，有效预防近视。最后，陈晓航博士还教大家几个近视自测的方法：遮住一只眼睛看黑板上或屏幕上的字是否清楚；眯眼看或从小孔里看是否会变得清楚一些；每三个月—半年检查一次视力，出现视力下降时，尽快到医院去做进一步检查。