昨天，已经有小伙伴戴着口罩走出家门，开始复工上班了，有的还要继续“困守”家里，在家远程办公。

经过漫长的宅家生活

你的脖子还好吗？

有没有感觉到有些酸痛

本期医本正经

和大家分享5个颈部动作

随时都能给自己的脖子做保健

医生示范，快来看吧！