四川在线消息(记者 杨丹 何嘉琦)近年来，腰椎间盘突出症患者的数量不断增加。腰酸、腰痛、麻木的感觉，你体会过吗?本期四川在线《医本正经》栏目，记者采访成都市第二人民医院骨科主治医师李庆。

李医生表示，久坐，腰部过度负荷，长期从事重体力劳动的人，比如煤矿工人、长途司机，弯腰搬重物是造成腰椎间盘突出的原因。腰椎间盘突出症发病年龄涉及青壮年到老年各个年龄段，患者年龄呈现低龄化趋势。

近日，成都市第二人民医院骨科为一名32岁患者进行了腰椎间盘突出的微创手术。据介绍，该名患者是一名货车司机。因为工作性质，长时间保持坐姿，两年前出现腰痛等症状。2020年4月初，患者脚麻、腰痛症状加重，就连上下车都需要家人搀扶。因为疼痛，走路也只能保持弯腰翘臀的姿势，赶忙来医院就诊。

经过核磁共振检查，医生诊断患者需要进行手术治疗。考虑到患者尚且年轻，需要选择恢复快、创伤小、出血少的术式，于是为他做了腰椎间盘微创手术，即经皮椎间孔镜椎间盘髓核摘除术，它的切口非常小，只有7毫米。手术很成功，第二天就可以下床活动。

李医生表示，腰椎间盘退变属于自然规律，一旦发生退变就无法逆转。近年来他们手术的腰椎间盘突出患者，年龄最小的只有十一二岁。经过手术治疗后，腰椎间盘突出的问题仍然有可能复发。因此在日常生活中，要加强腰部肌肉锻炼，可以选择游泳、“小燕飞”等，减慢腰椎间盘的退化。避免腰部受累，保持良好的坐姿，减少腰椎间盘突出的发病概率。