不要胖!小朋友一边哭一边做运动,减肥你真的做对了吗?

2020-04-30 16:32:32来源:四川在线编辑:金婵娟

四川在线消息(记者 杨丹 何嘉琦)近日,一位小朋友一边哭一边做运动的视频火了,不少网友表示被他的可爱萌到。

这位五岁半的小朋友在电脑前和老师视频通话,老师问小朋友是不是胖了,小男孩回复一直在减肥。随后挂断班级视频,开始疯狂运动,还一边运动一边哭,最后干脆回房间躲角落里去了。除了这位小朋友,最近这段时间,很多小神兽都圆润了不少。

小朋友长胖的原因是什么?如何科学减重?四川在线医本正经栏目记者采访成都市第二人民医院卜君副主任医师。

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卜医生表示,导致小朋友身型变胖可能有两方面原因。一是因为疫情特殊时期,小朋友们的运动量进一步减少。二是饮食结构上不够科学,摄入了过多的油脂性食物。“不仅小朋友,目前我国成年人肥胖率在世界上都是比较高的。”卜医生表示肥胖会导致一系列的健康问题,比如呼吸睡眠暂停,女孩子的多囊卵巢综合症,高血压和高血脂,甚至产生一些社交障碍等心理问题。

在科学减重方面,卜医生表示成都市第二人民医院代谢减重中心不仅给予患者健康饮食指导和健康运动指导,还开展有微创减重手术,取得了良好效果。希望大家都能关注自己身型的健康,增加运动量,科学均衡饮食,在专业医生的指导下科学减重。

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