四川在线记者 张庭铭

新冠肺炎咋个预防?勤洗手，戴口罩，这个大家都晓得。但是，啷个科学洗手?要分几个步骤?知道你搞不醒豁。几天前，成都市卫健委和成都疾控生怕大家整不归义咋个保护自己，特别出了一本居民个人防护行为指南。4月24日，成都市卫健委又专门发了一个小视频，手把手教你巴巴适适防新冠，放放心心过日子。

来，跟到小编一起看：

到底啷个过筋过脉地洗手！！！

在这段三分钟的视频中，成都市疾病预防控制中心主管技师田汶佳从洗手选用的设施、物品、需要洗手的时机以及洗手的方式等方面，对洗手过筋过脉的姿势步骤进行了详细地讲解和演示。

“抹上相关的物料后，每一步至少揉搓5次以上，整个时间至少要持续20秒以上。”在视频的最后，田汶佳还给大家普及，在完成揉搓以后，要先用流动的水清洗双手和手腕，再用干净的纸巾擦干双手的表面。