四川在线记者吴平

不光学生需要体育课，老师也需要。

9月9日，“爱成都·迎大运”——致敬教育工作者天府绿道健康行活动在桂溪生态公园东区顺利举行。近800名教育工作者在世界冠军、成都大运会形象大使蒋文文、蒋婷婷的引领下，参加了现场5公里的绿道健步走，以及陆地龙舟、真人俄罗斯方块、体感拳击等近10项趣味活动。

为进一步加快成德眉资同城化发展，德阳、眉山、资阳的教师代表也一起参加了活动。

中学教师运动不足 职业病普遍

“校长都不锻炼，学校如何支持教师运动?”青羊区教科院体育教研员江华已为30多所学校教师带去“健康危机与运动养生”的讲座，他发现，极少有对教师群体运动现状和问题的关注与调查。

通过经验观察，他感到初高中教师尤其是毕业班教师群体中，很大一部分没有锻炼时间。其结果就是腰椎颈椎肩关节疼痛、咽炎等职业病很普遍。再加上作息不规律，熬夜成常态，身体长期处于亚健康状态。

学校除了工会能开展相关活动之外，没有更多支持经费，更多需要校外组织、教育行业系统来予以补充完善。

着眼常态化和覆盖度 创新既有活动

资阳市雁江区第四小学体育教师邓延彪介绍，去年暑假他参加了气排球、网球的培训，每期有5天约60个学员，其中60-70%是体育教师，剩下是具有此项运动爱好的其他科目老师。

去年11月市区两级教育局举办了教职工的多项体育比赛，包括气排球、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等。他参加了气排球比赛，打了7场小组循环赛，一周左右结束。

目前来看，培训也好、比赛也好，还需要在常态化和教师群体覆盖面上有更多思考和设计。江华认为。

对此，广汉市教育局组织的健步走活动在持续性和操作性方面有了突破。2013年广汉市成功创建“国家慢性病综合防控示范区”，各机关事业单位更加重视职业病、慢性病的防治。

“我们教育系统已连续四年从不同学校组织了一个500人的队伍参加全国健步走比赛，这个比赛从8月11日到11月18日，要求连续100天，每人每天走1万步，”广汉市教育局工会副主席黄开福介绍，“并且它是全天累计步数，可以早、晚集中走20分钟，再用碎片时间走十多分钟，基本就够一万步了。操作也很简单，每人随身带一个计步器，每天上传到‘万步网’就可以了。”

健步走确实容易操作，但健步走跟散步不一样，对速度、步幅、走姿等都是有要求的。江华强调，“身体活动不等于身体运动，后者需要满足基础代谢量;微信步数也不宜盲目攀比，需要因人而异。在意识到运动的必要性之后，正确的措施和方法还要跟上，毕竟教师健康了教育才能健康。”

(图片由成都市体育局提供)