
邓涵予 四川在线记者 薛剑
自1月18日起,橘袋四川男排便正式进入冬训期。据教练组透露,目前队伍更多在进行个人能力的强化训练。
四川男排在冬训中。邓涵予摄
早在1月4日,中国排球协会在官方网站发布公告,宣布原定于1月13日至25日在国家体育总局秦皇岛训练基地举办的2020-2021中国男排超级联赛将推迟举办。此前,四川男排进行了大量的战术配合练习,为联赛做了充分的准备。如今联赛突然宣布延期,虽然四川男排既定规划全部被打乱,但他们很快调整节奏,为随时可能会重启的联赛时刻准备着。
“这个过程有利有弊,一方面我们有更多时间备战,很多小的细节可以再精进一些,这是好事;另一方面,备战期延长,怎样保持竞技状态是我们要考虑的,这其中最重要的就是体能训练。” 四川男排队长郭顺祥在接受四川在线记者采访时表示。
目前,四川男排每周二周四6:10-7:30都要出早操,进行跑步和轻技术如一传、二传、接发球的训练;周一、三、五、六上午9:00-11:30为体能训练。“每周都要上至少4节体能课,因为一旦体能下滑,很多技术在比赛中都很难发挥出来。” 郭顺祥说。
据四川男排教练员曹华烨介绍,目前队员总体状态良好,无论主力还是替补都很有积极性,个人能力也有了很大提升,从1月18日起,队伍正式进入冬训期。
“现在我们练的更多的是个人能力,还有就是加强发球和接发,如果接发球方面到位率能突破60%,这样打起来能轻松很多,”曹华烨表示,“如果下一步联赛重启,我们还要在拦网方面进行针对性的强化。”