川观拍客 杨洁 喻炜

旌阳区融媒体中心

近年来，随着全民健身运动的蓬勃开展，越来越多的人享受到了运动带来的快乐和健康的体魄。在这个过程中，运动损伤也越来越多的出现。8月8日是全民健身日，如何有效避免运动损伤？来看看医生的建议。