四川在线记者 吴浩/文 韦维/摄影

“‘干惊天动地事，做隐姓埋名人。’现在，就让我们一起走进‘两弹一星’精神，来重温这段艰辛历程和辉煌成就。”10月21日，“铭记百年路 奋进新征程”四川首届基层理论宣讲大赛决赛上，来自绵阳的选手、“两弹一星”梓潼纪念馆讲解员范恒用一段荡气回肠的宣讲，拿到了全场最高分，获得了赛事唯一的特等奖。

范恒的宣讲主题是《让“两弹一星”精神绽放新的时代光芒》，比赛结束后，范恒接受了记者的专访，分享了自己在备战经历、自身收获、未来打算等方面的感受。

记者：可以先分享一下这次参赛的心态吗？

范恒：首先想说的，特别开心能参加这个专门为基层理论宣讲人举办的大赛，让我们虽然身在基层，也能有机会走上这样一个高规格的舞台，让更多的人听到我们的宣讲、我们的声音，让我们有了一个高水平的平台。

我的心里是特别感谢的，感谢主办方还有身边给予支持的伙伴。所以我的备战很用心，从宣讲词到背景，从走位到服装，都是不断的精益求精。就像我今天这一身装扮，就是“两弹元勋”邓稼先他最普通最平常的装扮，希望听众能第一时间从视觉上和我们的宣讲主题拉近，这既是一种致敬，也是我参赛态度的展现。

记者：备战中有遇到什么困难吗？

范恒：这次比赛从9月份开始到后来的复赛，再到决赛，一路走来，可以说参与比赛的过程其实也是自身学习成长的过程。最开始的时候，我就有不适应的情况出现。因为我是来自四川省党史学习教育基地——中国两弹城的讲解员，平时我们对于中国共产党人精神谱系之一——“两弹一星”精神，算是比较了解，挖掘的故事也更多。但是这也带来了局限性，就是我们怎么在宣讲中把党的一些理论和政策，与这些人物、故事更好的结合起来。因为宣讲要求更高，理论的深度要够，讲出来的道理才能深入浅出。这就很有技巧，需要我在备战中时刻调整，从心态到技术层面，都是这样的。

总的来说，我的备战就是一边调整状态，一边夯实理论基础，这个过程让我记忆深刻，也受益匪浅。

因为我平时主要从事“两弹一星”精神讲解这项工作，长期浸润在这样一种伟大的精神里边，我觉得自己也有一种责任和使命，让更多的人了解到这一伟大精神。所以遇到困难的时候，我就会用“两弹一星”精神勉励自己，心里就会有继续奋斗拼搏的动力。

记者：以前参加过类似的比赛吗，这次比赛有哪些收获？

范恒：以前参加过一些小型的讲解员的比赛，但是这样高规格的宣讲员比赛还是第一次，这也是四川第一次举办基层理论宣讲大赛，所以对我来说，可以说是一次全新的体验，收获自然很多。

首先是深刻了解和认识到理论宣讲比赛它不同于讲解，它有自己特定的一些特点，所以党史知识和理论基础一定要扎实了，然后再想着怎么用一些比较通俗易懂、生动形象的语言传递给基层的群众。这个过程需要不断打磨，是学习成长的过程，一路下来收获很多，语言组织、身体姿态、理论储备还有表情管理，可以说非常丰富，这为我今后的工作带来了很多助力。

记者：可以谈谈接下来的打算吗？

范恒：首先是把比赛中获得的荣誉转换为以后工作的动力，算是继续前进的一个“推动器”吧。至于未来的计划，今天这个比赛算是告一个段落，接下来我觉得自己需要一个沉淀的过程。

这次比赛中，我也全程观看了其他选手的表现，觉得优秀的选手很多，每个人都有自己的优势和特点，他们也是我的老师，我觉得能从他们的闪光点中找到很多值得学习的地方。

还有评委老师专业的点评，细节拉满，他们的点评建议和鼓励让我受益匪浅，这些话非常受用，我也都记录了下来，准备回去后仔细捋一下，好好沉淀、吸收，然后期待一个更好的提高和进步。以此次比赛也赋予我新的使命，在新的征程上为弘扬党的理论，弘扬“两弹一星”精神做出更多更大的贡献。