川观拍客：曾亚

八一骨科医院

春节期间宅家过节的朋友们，是不是各种葛优躺、刷剧、棋牌娱乐；是不是还有不少朋友会选择外出旅游、打球、徒步、City  Walk，用脚步丈量世界。幸福感爆棚的假期生活，其实也暗藏危害。

今天，八一骨科医院康复医学科的医务人员就给大家带来一套健康操，宅家的朋友一起跟着节奏运动起来吧。对于外出游玩不小心发生扭伤等小意外，康复医学科副主任医师刘凌也为大家支招如何处理。