今日，立冬。

四季轮转，秋日的繁盛尚未收尽，冬已悄然而至。

作为冬季的第一个节气，立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”。北来的寒风开始褪去大自然的繁茂与色彩，万物归藏，在宁静与沉寂中酝酿着新年的春意。

《月令七十二候集解》中记载：“立冬，十月节，立字解见前。冬，终也，万物收藏也。”即将到来的漫长冬季是一个休眠期，时间似乎也在寒潮中减缓了流逝的速度，自然万物都在冬日停下忙碌的脚步，静默着为来年储蓄能量。

我国古代将立冬分为三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”第一候，河流湖泊开始出现冰层；第二候，土地表面开始冻结，逐渐变得坚硬；第三候，则是一种浪漫的想象，古人认为雉鸡会在立冬时隐入水中，化作一种叫蜃的海中生物。

一首疑为李白所作《立冬》诗写道：“冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。醉看墨花月白，恍疑雪满前村。”立冬之夜，静谧清冷的天气让诗人心中宁静淡然，不急于提笔写诗，偎着温暖的炉火品尝热腾腾的美酒。微醺时看着砚台上未干的墨迹，仿若绽放的花，皎洁月光洒下，如雪一般铺满前村土地。寥寥几笔，刻画出冬日的静和柔缓。

农谚云：“立冬不种麦，大雪难找食。”立冬前后，对于农民来说，是一年中最为关键的时刻之一。北方的农民开始整理土地，加固田埂，为来年的春耕做准备；南方的农户则忙碌于种植油菜、小麦等冬季作物，以期来年春季有好收成。

“立冬之日，补冬之时。”中国古人讲求天人合一的养生哲学，立冬不仅是气候的转折点，更是人体补充能量、增强体质的良机。民间有“立冬补冬，不补嘴空”的说法，意思是到了立冬，应该多吃一些温补的食物，如羊肉、饺子、汤圆等，以此来抵御寒冷，增强抵抗力。

“立冬岁渐寒，万家灯火暖。”

冬季寒凉，但人情温暖。在这繁忙岁末年尾，不妨放慢脚步，感受身边每一份温暖，让团聚的热切融化初冬的严寒。

童湘芸 四川在线记者 王晋朝

原创手绘 黄琪

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