四川在线记者 魏冯 何嘉琦
你有没有过这样的经历：尝试多种姿势都没能入睡，偶然把手举过头顶，发现非常舒适。
“抬起手睡觉”的睡姿是否科学？睡觉的时候应该选择什么样的睡姿？
本期，川观新闻C视频《医本正经》健康科普栏目邀请四川省医师协会睡眠医学医师分会会长、四川省第四人民医院呼吸与危重症医学科及睡眠疾患诊疗中心主任陈宇洁，为我们科普讲解，一起来看吧！
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