欧阳晗萌 李雪青  四川在线记者 江芸涵

近日，“00后”成都体育学院2022级体能训练专业学生朱培鑫，成功登顶海拔8848米的珠穆朗玛峰。

朱培鑫。

历经多轮拉练与跋涉，儿时梦想在一次次挑战自我后成真

5月19日中午，记者连线到正在候机准备返回加德满都的朱培鑫。从珠峰下来之后，她的身体还在调整中，近期都将好好休养。谈到登顶珠峰的时刻，她显得比较平静。

“登顶的时候风特别大，就根本不可能说什么话，录视频什么的都不行，我只拿出校旗，拍了一些照片。我当时就是想，能够站在这个世界之巅，真的很不容易，真的很难。”朱培鑫坦言，感谢珠峰能够接纳她，也希望能够平安下撤，因为登顶不是最终目的，能够平平安安下撤才是最终目的。

朱培鑫在珠峰山顶。

据了解，朱培鑫4月19日就与队友抵达喜马拉雅山南麓的尼泊尔索鲁孔布县，准备向珠峰发起冲击。4月24日，队伍抵达海拔5400米的南麓大本营；4月29日，完成第一次拉练，登顶6119米的罗布切峰；5月6日，完成登顶珠峰前的全部拉练；5月13日，从南坡正式开始冲顶。经过4天不断的艰苦跋涉，5月17日10时15分，她和队友终于登上了珠穆朗玛峰8848最高点，曾经定下的目标已经成真。

朱培鑫登峰前，在学校进行体能水平评估。

朱培鑫第一次知道珠峰可以攀登，是在2008年北京奥运火炬传递的时候，看着中国人将火炬带上世界之巅，这在年幼的她心中埋下了一颗向往的种子。2023年10月，大二的她攀登了人生第一座雪山——青海玉珠峰。在这之前，珠峰对她而言十分遥远，不敢轻易当作目标，接触登山后，她便循序渐进、稳步向前。

不到一年时间，朱培鑫迎来新突破：2024年8月，她成功登顶海拔7546米的慕士塔格峰，并将校旗带上峰顶。也正是这次经历，让她的目标愈发清晰，意志更加坚定：走过7000米，便向着8000米乃至珠峰继续前行。

朱培鑫（左）登顶前的第一次拉练。

从玉珠峰到世界之巅，专业能力与团队支持护航攀登之路

作为成都体育学院体育教育学院体能训练专业的学生，专业所学为朱培鑫的攀登之路提供了全方位支撑。

朱培鑫第一次攀登玉珠峰时并不顺利，在海拔4000多米出现严重高反，上吐下泻体力不支，最终在5700至5800米处遗憾下撤。这次经历让她深受触动：作为体能专业的学生，连自己都无法完成挑战，将来又如何指导他人？她意识到，问题不在于基础体能，而在于高海拔适应与状态调控能力。

朱培鑫（左）在珠峰山顶展开成都体育学院校旗。

返校后，她主动查阅资料、请教老师，利用周末在成都周边进行高海拔徒步，兼顾学业与爱好，稳步提升自身适应能力。正是这些体能训练、运动康复等专业知识，为她的登山之路打下扎实基础。

朱培鑫的珠峰之路，从来不是一场孤军奋战的攀登。成都体育学院体育教育学院的涂晏豪教练与团队，是她攀登路上最可靠的引路人。从高海拔暴露风险评估，到每一次体能短板的针对性训练，他们用专业为她的梦想护航。

朱培鑫的备战分为两大板块：登山专项技能训练由学生自主完成，其自身具备充足的资源与条件开展相关训练；团队则聚焦体能层面，为朱培鑫做全面的体能水平评估，针对高海拔暴露下的薄弱环节提供可靠建议和训练。

朱培鑫登顶珠峰成功。

正是这些扎实的准备，为朱培鑫的珠峰挑战给予了充足的底气与平稳的心态。从下定决心出发起，她便做好全方位准备，用平日积累，与来自家人、老师与同学的支持，给足自己底气。

朱培鑫说，希望把对学校的热爱与对攀登的执着留在雪山之上，她也希望，自己的经历能激励更多同龄人勇敢追逐梦想，不惧艰险、不畏挑战，以青春之力奔赴理想，以强健之姿书写属于新时代青年的担当。

（图片均由受访者和学校提供）