四川在线记者 魏冯 何嘉琦

5月29日，成都入墨茶馆，一场别开生面的“健康龙门阵”摆起来。由四川日报发起和主办的“健康盖碗茶”系列公益宣讲活动正式启动，首场聚焦成人全周期免疫促进健康传播专项行动。

公卫权威、临床专家、媒体代表围坐一堂，聊天氛围轻松，聊的事却不简单——如何让“预防为先、主动健康”的理念深入人心，打通成人预防接种的“最后一公里”。

医媒携手，用“川味”讲好健康故事

四川人爱喝茶、爱摆龙门阵。“健康盖碗茶”系列公益宣讲活动，正是借用这种熟悉的方式，把深奥的健康知识变成老百姓听得懂、记得住、用得上的家常话。主办方表示，该活动是创新健康传播、深化服务内涵的一次探索，接下来，“健康盖碗茶”将走进全省各地，每期围绕一个群众关心的健康话题，邀请懂行又懂梗的嘉宾，泡一碗茶，聊一场天。

省疾控局副局长马俊坦言，“疫苗犹豫”是当前公共卫生面临的挑战，也是影响成人免疫覆盖率的重要原因。当前，四川正在纵深推进2026年全省“免疫规划宣传年”系列活动，依托“十进”工程——特别是进社区、进家庭、进养老机构——把疫苗在预防流感、肺炎、带状疱疹、HPV相关癌症等疾病中的关键作用，用群众听得懂的龙门阵讲深讲透，让成人接种疫苗从“选修课”变为“必修课”。

下一步，省疾控局将与四川日报深化合作，共建科普资源库，让科普有“川味”更有权威性；共推便民服务，让群众一键查询周末接种门诊的亮灯服务；共育金牌健康讲师团，挖掘培养更多接地气的宣讲达人。

近年来，四川日报联合全省上百位临床与疾控专家，打造了“医本正经”“顶流医声”等科普专栏，用通俗语言破解网络健康信息鱼龙混杂的痛点。川观新闻客户端上线“健康科代表”服务平台，整合在线问诊、健康自测等功能，并推出健康地图，群众可一键查询身边的医疗资源。2025年，川报还上线了基于海量医学数据的AI问诊智能体，7×24小时在线提供初步健康指导。今年，聚焦女性健康服务，又推出“两癌”筛查AI智能体，实现查询免费筛查点位、线上预约、报告解读等一站式服务。这些技术手段，正是为了解决老百姓对健康信息“找不着、看不懂、信不过”的难题。

笑星开讲 健康龙门阵接地气

本次活动的亮眼环节，当属中国曲艺家协会副主席、巴蜀笑星叮当带来的健康龙门阵。他结合生活感悟，和现场的中老年朋友聊起真实的养生心得。

“人老了，身体机能下降是自然规律，谁也躲不过。”叮当一开口就赢得全场共鸣，“我们不必焦虑，更不用惧怕疾病。关键是要相信科学，相信现代医疗技术，用从容、乐观的心态面对身体的变化。”

养生方式上，叮当提倡顺其自然。他说，现在很多老年人过于刻板——每天必须走多少步，每顿饭必须吃多少克，稍微超标就紧张得不行。“其实大可不必。身体舒服、心情愉悦，才是最好的养生。”他特别提醒，负面情绪会相互传染，中老年人要放宽心态，少生内耗。

结合夏季防病特点，叮当话锋一转，谈到大家关心的带状疱疹问题。“免疫力下降是带状疱疹高发的重要原因。以前大家总觉得生病了再去治就行，但现在观念要变了——从生病治病转向主动预防，才是最聪明的选择。”他呼吁大家重视成人预防接种，主动做好日常防护，轻松守住晚年健康。

专家支招 成人免疫不容忽视

活动现场，多位专家带来科学“硬菜”。四川省疾控中心免规所专家刘丽珺首先纠正一个误区：“预防接种不分年龄，人人都需要免疫保护。有人认为只有儿童才需要疫苗，但青少年、成人和老年人同样应该获得所需的免疫力。”

四川省第四人民医院皮肤科副主任医师代军每天在门诊都能见到带状疱疹患者。“每年大概有60万人会得这个病。”她说，一旦发病，对生活影响非常大，中老年人能接种疫苗则接种。

影响有多大？四川大学附属成都市第二人民医院疼痛科主任刘东拆解道：“带状疱疹不只是皮肤问题，它是经典的神经性疼痛。”更麻烦的是，部分患者皮疹消退后，还要面临长期的带状疱疹后神经痛。“这种疼痛极其顽固，给个人、家庭乃至社会都带来沉重负担。”

四川省妇幼保健院遗传代谢内分泌副主任医师章阿元道出了一个容易被忽视的群体——中老年糖尿病患者。“他们免疫力偏弱，是带状疱疹高发易感人群。一旦感染，病毒刺激和身体应激反应会直接导致血糖波动、难以管控；而血糖持续偏高，又会进一步削弱机体修复能力，造成皮肤疱疹创口久治不愈，加重病情。”章阿元认为，带状疱疹的叠加来袭，不仅拉长住院时长、抬高住院概率，还会和原有慢病并发症相互影响、互为加重，“提前通过疫苗接种做好主动预防，尤为关键。”

四川省人民医院温江院区、省精神医学中心疼痛科主治医师孙根文表示，日常作息、饮食调理和情绪状态对免疫力影响极大，长期焦虑、情绪低落会直接拉低免疫力，提升患病概率。保持心态平稳、严控基础疾病，既能减少带状疱疹发病，也能大幅降低后遗神经痛的发生几率。他建议，50岁以上尤其是合并糖尿病、高血压等慢病人群，应主动接种疫苗从源头预防。

社区落地 把接种服务送到家门口

认识到成人疫苗的价值只是第一步，要让“全民行动”真正落地，还需要从顶层设计到基层实践的体系合力。成都市成华区青龙社区卫生服务中心主任陈芳芳分享一线经验。他们一方面常态化开展健康讲座，面向中老年及慢病人群普及多发病预防知识；另一方面大力建设数字化接种门诊，打造15分钟健康服务圈，推出周末延时接种服务，真正把接种服务送到群众家门口。

“在医防协同落地实践上，我们构建了以全科医生、免疫规划专业人员为核心的联合团队，将慢病随访、健康评估与疫苗接种宣教、个性化接种建议深度融合，针对个体制定专属免疫计划，把全人全程健康管理理念落到实处。”陈芳芳介绍，社区还主动联动三甲医院，串联防、筛、管、治、康的完整服务链条，切实让成人预防接种的政策红利和服务效能，在社区“最后一公里”落地见效。

一场龙门阵，摆的是盖碗茶，讲的是健康事，传的是理念，落的是行动。从疾控部门到媒体平台，从笑星呼吁到专家支招、社区践行，“主动预防接种，苗助全民健康”正在四川慢慢泡出滋味，泡出实效。

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