四川在线记者 魏冯 张洋/文 海报 汪银

2万元学习奖励金，300个获奖名额，800多道覆盖传染病预防与控制、全生命周期健康管理、慢性病预防与控制、基本健康技能等领域的题目……当2026年“健康四川·全民共答——健康素养提升网络知识竞答”收官，一个现象令人意外：跻身前列的高分获得者，多是非专业的、未从事医疗健康相关工作的普通网友。

本次活动从6月1日起至6月30日，由四川省爱国卫生运动委员会办公室、省卫生健康委、省总工会、省疾病预防控制局联合主办，省疾控中心承办，在川观新闻客户端或“四川疾控”微信公众号均可参与。奖项分设三类：排名奖——积分前100名，每人100元学习奖励金；健康素养黑马奖——随机抽取完成健康知识调查进步显著的100位参与者，每人50元学习奖励金；健康素养优秀奖——随机抽取完成健康知识调查知识掌握扎实的100位参与者，每人50元学习奖励金。

眼下，获奖名单已在川观新闻客户端公布。

赛事已收官，我们来看看“学霸秘籍”有哪些？答题活动给大家带来了哪些收获？

积分排名第一的川观新闻网友“醉卧花丛8432”是德阳广汉一名“80后”。“答错的题，我就截屏，再去搜文字资料和短视频认真研究。”他说，关于血糖指标、老年人体重指数的合理区间……但凡题目里蹦出来的数字，他都会一道道查，正确率就提上来了。

排名第二的川观新闻网友“姑娘何出此言”从事园林行业相关工作，办法同样简单：“好多题不会的，下来搜一搜。每天花的时间也不多，不赶进度，不贪数量，错题落地消化，一天天磨。”排名第十一的“川观网友8529701”，在遂宁射洪一所学校教英语。“我做的时候会录屏，再一张张截屏，错的题就背下来。”这位网友表示，拿奖是意外惊喜，全家跟着一起学健康知识，才是最大的隐形奖品。

健康素养黑马奖获得者、“90后”川观新闻网友“四川天华DPClee”，是来自泸州一家制造企业的职工，这也是他第一次在川观新闻客户端参加健康类答题活动。黑马奖不看绝对排名，比的是进步幅度。他前期正确率并不高，也是靠每日复盘健康知识点一点点提升了成绩。

题答对了，积分涨了，但竞答留下的远不止账户里多出的奖励金。屏幕上勾选过的选项，融入网友们的生活日常。

获奖网友“醉卧花丛8432”说，他以前好喝酒，喝酒时偏爱卤肉，蔬菜几乎不碰。答题过程中，合理膳食和体重管理的题目反复出现，他开始琢磨自己的习惯。“我现在会搭蔬菜，搭配高蛋白食物。”他说，自己也会把学到的老年人饮食讲究讲给父母听，教他们营养搭配。

获奖网友“姑娘何出此言”的变化，则落在作息上。“我过去长期熬夜，总觉得身体被掏空。答题中反复涉及成年人每天7到8小时睡眠，我也开始试着调整。”他说，改变规律作息后，精神比以前好多了。

“以前只知道‘少油盐’，现在懂了每日具体摄入标准，连家里控盐勺都换上了。”获奖的“川观网友8529701”说，她还对一道二手烟的题印象深刻，该选项列举了二手烟可能导致儿童哮喘等多种疾病，她此前只知道二手烟有害，没想到危害范围那么广。

获奖网友“四川天华DPClee”留心最多的，则是竞答中关于中风和心梗的应急处置。“父母慢慢老了，面对老年突发状况的判断和紧急处理，我心里比从前有了底。”

300人的获奖名单正式公布，学习奖励金将在10个工作日内发放至参与者绑定的微信账户。对这些参与者，以及更多每天坚持答题的普通人来说，沉淀在日子里的，是睡前放下手机的克制，是餐桌上多出的蔬菜，也是面对父母渐老时心里多出的一份底气。