四川在线记者 韦维 余如波

8月下旬，川南自贡仍维持着30多度的气温，在自贡市杂技团演艺有限责任公司，“00后”青年杂技演员郭瑶姚坚持训练，备战10月在北京举行的全国优秀青年杂技人才展演。

郭瑶姚进行平衡训练。

郭瑶姚训练中。

“00后”杂技小花郭瑶姚。

“00后”杂技小花郭瑶姚。

不久前，她携杂技节目《高椅——顶级餐厅》，在广西南宁亮相第十三届全国杂技展演，获得优秀节目奖；随后，马不停蹄回到四川，角逐在遂宁举行的2026四川省巴蜀文艺奖·杂技奖专业评比。

训练间隙，郭瑶姚思考打磨表演的动作细节。

郭瑶姚在训练中。

郭瑶姚接受采访。

师父廖晓松指导郭瑶姚训练。

6岁开始学习杂技，十多年来，郭瑶姚付出了常人难以想象的努力。她以平常心对待每一场演出，但她也觉得，杂技演员“最高的对手就是自己”，要有自己的“味道”，“那就是你，不是在演”。

郭瑶姚进行力量训练

《高椅——顶级餐厅》演出场景(自贡市杂技团演艺有限责任公司供图)

郭瑶姚在训练间隙“秀肌肉”。

《高椅——顶级餐厅》演出场景(自贡市杂技团演艺有限责任公司供图)。

一个杂技演员如何“做自己”？我们一起倾听郭瑶姚的讲述。