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视频丨窝坐比端坐更伤腰!1分钟自测看你的腰椎好不好
2025-03-19 14:39:00
来源:
CCTV生活圈
编辑:牛霄
久坐对腰椎伤害很大!
“窝坐”姿势
会让腰椎受力增加40%
长时间可能导致椎间盘突出
想知道自己腰椎是否健康?
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