月子餐融合中医与现代营养学，助力产后恢复。北方喜食小米粥、红糖鸡蛋，南方则以猪脚姜、黄酒炖鸡为特色，潮汕地区更讲究鱼胶、猪肚与姜酒，用以驱寒促泌乳。现代月子餐注重荤素搭配，增加蔬果，避免盲目忌口。既传承关爱，也兼顾科学，让妈妈滋补又健康。