川观新闻记者 雷倢

2月21日，成都市公园城市建设管理局发布2024公园城市花粉指数。

指数从何而来？记者了解到，针对春季花粉对于市民生活造成的不便，成都市植物园花粉监测小组持续监测空气花粉浓度，联合成都气象台、成都市第一人民医院，根据成都区域花粉浓度升高的实际，结合近期各类花卉开放情况和市民出游赏花需求研究制定公园城市花粉指数。

监测结果显示，春节期间，虽然只有少数花粉致敏植物开花，但空气花粉浓度迎来少见的大爆发，空气花粉浓度由2月9日的62粒/千平方毫米，跃升到2月20日的2252粒/千平方毫米，浓度极高，花粉指数由一级左右升至六级，已经到了强致敏季节，可能会有75%的花粉过敏患者感受到不适，需要持续治疗。

经受强冷空气影响，2月21日，成都市气温开始下降，风速明显增加，预计本轮强降温将持续至24日，日平均气温将累计下降7～9℃，日最高气温将降至5℃左右，并伴有小雨天气。经预测，花粉浓度将会有所降低，花粉指数整体会维持在五级左右。

据悉，近期成都主要致敏植物为柏科的扁柏属的扁柏、刺柏属的圆柏及柳杉属的柳杉等。还有常见的油菜花。此外，杉科、松科、石楠等致敏植物的花序也逐渐成熟。

防护指南

护：花粉时节，过敏人士外出时须戴好口罩、佩戴眼镜或护目镜等，尽量不穿易粘附花粉的外衣；回家尽量减少开窗，室内可使用空气净化器和有过滤功能的空调；过敏症状较为严重时，可在医生的指导下进行使用“花粉阻隔剂”，以减少花粉的吸入。

清：回家前，要把身上的花粉残留物消除干净，不要带到居室内；回家后要对面部进行清洗，有过敏性鼻炎或者对花粉敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次，必要时可用海盐水清洗。

食：易感人群要多补充维生素，合理饮食睡眠，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症反应。

调：春天本来就容易让人烦闷焦躁，尤其被漫天飞舞的花粉“骚扰”，会导致心情更差，所以调节好自己的情绪、保持良好心态很重要。

治：鼻部、眼部、呼吸道症状明显的人群，可以抗过敏对症治疗,缓解症状，必要时可以到医院行花粉过敏原检测及脱敏治疗。