■影响
不利于形成“亲子依恋”影响社交能力发展
频繁使用iPad，不仅会让婴幼儿的眼睛受到刺激，增高患近视的可能，还不利于亲子依恋的形成，影响孩子社交能力的发展。美国儿科学会曾发声明认为，低于2岁的幼儿可能无法从电视中获取知识，看太多电视还会延迟语言发展并引发注意力方面的问题。0-3岁的宝宝必须在与外界的不断互动中，获得智力、听力、运动和行为方面的发展，当他们沈迷于iPad，也就减少了心智发育所必须的与外界互动的时间。
0-3岁婴幼儿接触iPad等电子产品的原因，多是由于父母无法搞定宝宝的哭闹，为了缓解宝宝哭闹引发的紧张，父母过于频繁地使用iPad或智能手机转移宝宝注意力。但这无疑减少宝宝与父母之间的相处和磨合，也容易养成宝宝对挫折除之而后快的小霸王态度。
此外，两岁以下宝宝处于完全依赖成人照顾的阶段，通过与主要照顾者的相处建立情感的连结，即所谓的“亲子依恋”。而亲子依恋的发展，攸关宝宝人格、情绪、社会人际等多方面的发展。
父母安抚宝贝虽难，但这个过程却是宝宝建立“亲子依恋”的关键。
婴幼儿心理医师张老师指出，宝宝哭闹，父母安抚这种磨合所累积的经验，将是宝宝日后面对挑战时，谁也不能夺走的韧性，“年纪还小的宝宝，虽然不会记得过程中的一点一滴，但是所有的知觉却会存留在大脑深层的不同区域，成为日后自我情绪调节的基础。成人后，若有不知如何抉择的时侯，内心会自然连结到早期焦虑无助的情境。”
此外，有研究表明，过度依赖电子产品会影响大脑的生理发育，特别是对大脑额叶影响非常明显，表现为孩子注意力不集中、冲动、易怒、情感冷漠、缺乏耐心等。
■教你几招
让电子“毒品”成为电子“营养品”
要让孩子跟电子产品“绝缘”，对于一些父母来说，是一件难于登天的事情。那么，不妨从一些方式方法出发，给孩子恰当的引导，多发挥电子产品的积极作用，变“电子毒品”为“电子营养品”。
严格把控时间
2-3岁每天玩10分钟；3-4岁每天玩15分钟；4-5岁每天玩20分钟；5-6岁每天玩30分钟。
应该与孩子约定玩电子产品的时间，时长把控好了，对孩子的视力和大脑冲击都可以降到最低。当然，单纯地控制时间还不够，还要给孩子一个概念：如果今天玩的时间长了，就要从你明天玩的时间里缩短，或者作为不遵守约定的惩罚，明天就不可以玩了。这样一方面可以为孩子划定一个规矩，使孩子从小就知道有规矩就要遵守的概念，另一方面也是在锻炼孩子的意志力，并且从小养成孩子讲信誉的好情操。
开一盏小灯
孩子在玩电子产品的时候，如果光线比较暗，旁边最好要开一盏小灯。光线暗的时候开盏灯能有效减少屏幕内外光差较大所产生的对视力的影响。不论是大人还是孩子，都应该尽量避免晚上看屏幕，实在要看也不是不可以，家长勤快点，把周围光线调亮就可以了。另一方面父母陪孩子一起玩的话也会增进亲子交流，从而增进亲子感情。
家长以身作则
孩子最擅长模仿大人，家长怎么做，孩子就怎么学。在对待电子产品的问题上也一样。家长自己回顾一下，在家的时间里，有多少是没有捧着手机度过的呢？家长这种“沉溺手机“的习惯，无形中也在告诉孩子：你没事也要看手机，这样才像大人。家长做不到完全不看手机不玩手机，但是一定可以做到，在陪伴孩子的30分钟或者1个小时内，与手机“绝缘“。
给孩子更有趣的活动
孩子为什么沉溺电子产品？因为没有更有趣的活动。家长可以多和孩子进行一些亲子互动，每周坚持半天或一天带孩子进行户外活动，相信会看到，孩子脸上的笑容会更多更灿烂，同时，玩电子产品的时间也大大减少了。
