由真快乐APP和成都云联无线科技有限公司联合举办的24节气做啥“养”自己的活动赛事在真快乐APP上拉开序幕，2022年5月2日至5月16日期间，在真快乐APP平台上发布制作有关24节气食品的短视频或笔记即可参与比赛，作品获赞数只需20个就可以参加比赛，点赞数前三即可获丰厚大奖。

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顺应节气才能健康养生，春季要注意养阳,养肝健脾;夏季养生重点是保养心脏,注意多喝水;秋季注意保养内守的阴气，健脾、补肝、清肺;冬季养生宜敛阳护阴，养肾防寒。

当前进入夏季，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散，应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法，刚刚立夏，关于夏季的养生食谱有哪些呢?不妨来真快乐APP分享你的夏季养生食谱，还能获得丰厚大奖哦!