大人不要跟孩子嘴对嘴亲吻
张琼介绍说，龋齿的出现，是因为致龋菌。家庭的饮食习惯、父母口腔的卫生习惯等因素对孩子的龋病发生有一定影响，因为致龋菌是可以传播的。张琼说，致龋菌的传播分为水平传播和垂直传播。
比如，幼儿园里有小朋友嘴巴里有很多龋齿，其他孩子跟这个小朋友共用水杯、玩具，牵手玩耍，都有可能传播致龋菌，这是水平传播；爷爷、奶奶、爸爸、妈妈给将食物嚼碎再喂进孩子嘴里，或者跟孩子亲吻，也会导致致龋菌传播，“所以，大人最好不要跟孩子嘴对嘴亲吻。”
张琼副教授建议：3岁以下的孩子，家长可以帮助他们刷牙，存在低龋风险的可以选用无氟牙膏，中高龋风险的则选用含氟牙膏，用量为米粒大小。3岁以上的孩子，家长要培养他们自己刷牙的习惯，先让他们自己刷，之后家长再帮助刷一遍，这个年龄段的孩子可以选用含氟牙膏，用量为豌豆大小。“20颗乳牙完全长齐之后，可以用牙线了，刷牙主要是清洁咬合面、牙齿外侧和内侧，牙线清洁的是牙齿间隙间的细菌。”
哺乳期的孩子，晚上哺乳后，家长可在手指上缠上纱布或者戴上指套牙刷，沾上清水，给孩子清洁牙面;晚上有进食夜奶习惯的孩子，吃完夜奶后，再进食一点清水，以清洁牙齿。
从医生的角度来说，预防龋齿，可以涂氟、窝沟封闭、洁牙、补牙。“涂氟和窝沟封闭是防龋的最佳手段。”张琼说：窝沟封闭是针对新萌出的磨牙(乳磨牙和恒磨牙)磨牙表面沟裂深，容易堆积食物残渣和细菌，不易清洁，窝沟封闭可以让牙齿表面平坦；涂氟，就像给牙齿戴上一层保护膜，它针对所有牙齿。
人物简介
张琼
四川大学华西口腔医院儿童口腔科口腔临床医学博士，美国阿拉巴马州立大学伯明翰分校博士联合培养及博士后。现任中华口腔医学会儿童口腔医学专委会青年委员，四川省儿童口腔医学专委会委员，国际/美国牙科研究学会(IADR/AADR)会员，国际儿童口腔医学会(IAPD)会员。
擅长儿童口腔健康管理，低龄儿童龋病的综合防治，乳牙牙髓病与根尖周病的治疗，儿童牙外伤的综合诊治，全麻/镇静下儿童牙病治疗，儿童错颌畸形的早期预防性矫治等。
