川观拍客：潘异
成都市妇女儿童中心医院
国庆假期大家都纷纷出游，开展户外运动。不管逛街，还是爬山，总有人一不小心就把脚崴了，那种撕心裂骨的痛，只有体验过的人才知道。
那么，崴到脚之后该怎么办呢?
首先，不揉不按先冰敷。
然后，抬高下肢不乱动。
最后请及时就医。
