
四川在线记者 陈宇
8月13日,由四川省田径协会主办的第一届畅跑公益训练营在成都锦城湖公园内正式开营,该训练营是四川省首个面向跑步爱好者举办的公益跑步训练营。
据介绍,训练营集结了包括多名专家和全马、半马冠军组成的领跑助教团队,主要为跑步初学者和跑步爱好者们科普正确、科学的跑步知识,传授正确的运动损伤预防及应对常识,树立科学的跑步训练体系。
据了解,本次训练营将持续近两个月时间,每周一期共8期。训练营将从“理论知识”“实操训练”“体能加强”“营养摄取”“关节养护”等五大方面帮助营员建立科学且全面的跑步训练体系。