四川在线记者 魏冯 海报 刘津余
国庆长假，不少网友已在“嗨皮”的路上，打游戏、熬夜“煲剧”、聚餐贴秋膘等。为让大家放松之余，不忘自己和家人的身心健康，国庆期间，川观新闻请来7位三甲医院专家当“健康考官”，围绕睡眠、护眼、肩颈、饮酒、亲子、养生、胃肠7个关键词“出题”，邀请您来答，随后，医生会贴心为您作出针对性提示。
10月5日，“国庆健康小考”第五期来了——成都大学临床医学院、附属医院康复医学科副主任王东当“考官”，帮助您判断肩颈状态如何。
王东表示，颈肩痛是一个反复发作且久治不愈的慢性疼痛问题，和大家的不良生活习惯息息相关，如长时间伏案工作或低头玩手机、习惯单手拎重物或背单肩包等。建议避免长时间保持同一姿势、注意肩颈处保暖等。
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