全国交通安全日丨为啥有人一开车就犯“路怒症”?该怎么消除?心理医生这样告诉你

2022-12-02 23:46:06来源:四川在线编辑:王桃

林云柯 四川在线记者 石小宏 张庭铭

“路怒症”,这个词语相信大家并不陌生。有些人平常很温和,但是一开车就会狂怒。12月2日,是全国交通安全日。当天,四川在线记者邀请到了成都市第四人民医院主治医师、心理治疗师林云柯,从3个不同层面来分析“路怒症”可能产生的原因,并针对不同的原因给出建议。

“路怒症”,顾名思义就是带着愤怒去开车,指机动车驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。林云柯告诉记者,此类行为可能包括粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆等。一般认为,“路怒症”属于一种特殊的情绪、行为及思维的表达方式,不同的原因有不同的表达方式和处理方式。

“路怒症”原因一:宣泄心中不满情绪

这种类型的“路怒症”是一种相对正常的情绪表达方式,具有强烈的、爆发性的、为时短暂的特点。目的主要是为了宣泄心中的不满和被压抑的情绪。

据林云柯介绍,这种“路怒症”出现的原因主要有几种常见情况,比如,年轻人争强好胜,看到有车超过自己或者有车别了自己;情侣发生矛盾后,驾驶人带着怒火开车;家长刚辅导完作业,一边开车一边训斥自己小孩的情况等等。

总而言之,只要是能够引发激情状态的事件,都有可能成为“路怒症”的原因。

对于这类“路怒症”,关键在于早期干预,避免驾驶员激情状态逐渐扩大和进一步爆发。可以借鉴心理危机干预的部分方法来缓解驾驶员出现的激情状态。

第一步:提供安全环境,驾驶员有“路怒症”发作的前兆或已经发生“路怒症”的行为时,想办法第一时间将车辆停靠在安全的位置。第二步:同行人员倾听驾驶员的诉求,确定问题,知道发生“路怒症”的原因。第三步:给予支持,让驾驶员知道有人能够真诚地理解、接纳、尊重他此时此刻的情绪状态。第四步:确定驾驶员是否能够继续安全驾驶。如果不能则可以更换驾驶员,或者请代驾帮忙。第五步:把没有解决的问题放在驾驶行为结束之后,在一个合适的环境下再进一步处理。第六步:寻求心理医生的帮助。

“路怒症”原因二:心理障碍引发

林云柯介绍,由心理障碍所引发的“路怒症”,是一种异常的行为模式,常见的有反社会型人格障碍者无视社会规范与法律,很有可能因为一点小事,而诱发其具有“路怒症”特征的驾驶行为。

针对这一类“路怒症”,通过常规的心理危机干预方式很难避免其“路怒症”行为的发生。这一类驾驶员需要尽量避免驾驶车辆。本人需要到专科医院进行专业的治疗。

“路怒症”原因三:心理或精神疾病所引发

这种情况一般是由病态的思维模式所引发。林云柯举例说,精神分裂症患者可能会在病态的思维模式下,出现急速驾驶、连续闯红灯、不顾行人安全、主动撞车等具有攻击性的驾驶行为。

针对这一类“路怒症”,一般的心理危机干预方式不能阻止其危害行为的发生,必须通过专业的治疗手段,比如药物治疗、物理治疗、心理治疗等,缓解其心理或精神疾病症状,从而达到改善和纠正路怒行为的目的。应对的关键在于患者的监护人及时将患者送医。

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