四川在线记者 魏冯

每年11月到次年4月为我国大部分地区的流感季。流感是全人群普遍易感，但儿童的发病率通常最高。据研究统计，冬春季平均每4个儿童中就有1个儿童得流感，而且儿童更易将流感病毒传给家人或带入学校和社区，就是因为流感病毒的传染性极强。

“流感属于丙类传染病，它的主要传染源是流感患者和隐性感染者。”成都市妇女儿童中心医院儿童呼吸内科主治医师孙晓春说，潜伏期常为1~4天，从潜伏期末到发病的急性期，患者均有传染性，主要通过飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等直接或间接接触传播。

流感患者的传染期多长？孙晓春表示，这跟患者的年龄有一定关系，主要分成感染前期和持续排毒期。

其中，在感染前期——感染者在发病前24—48小时即可排出病毒，在发病后24小时内达到高峰。“也就是说，如果流感患者在病前24—48小时和您有密切接触，您就需要自我观察4天，看有没有如下表现——发热，体温≥38℃；伴有咳嗽和/或咽痛，如果有可能已经感染。”

当在持续排毒期时，一般成人和较大年龄儿童持续排毒3—8天；低龄儿童排毒时间更长，婴幼儿病例长期排毒（1—3周）很常见。“也就是说，成人和较大年龄儿童得了流感，建议1周内不要接触。而小于3岁的儿童得了流感，稳妥起见，3周内都不要一起耍。尤其是发病后1—2天排毒高峰最好远离患儿，护理患儿的时候未感染的家长也要注意防护。”

孙晓春说，儿童流感表现为突然起病，发热，体温达 39~40℃，可有畏寒、寒战，多伴头痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等，常有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞、恶心、呕吐、腹泻等。婴幼儿流感的表现不典型。新生儿流感少见，但易合并肺炎，常表现为少吃、少哭、少动、呼吸暂停等。“大多数儿童流感症状在3至7天内缓解，但咳嗽和体力恢复常需1至2周。重症患儿病情发展迅速，体温常持续在 39℃以上。”

“流感虽然传染性强，但一般属于自限性疾病，可以在一段时间内康复。”孙晓春提醒，由于流感可能导致严重的并发症乃至死亡，因此患了流感一定要引起重视，多休息、按医嘱用药，预防各种并发症的出现。重症或有重症流感高危因素的患儿应在发病 48小时内尽早开始抗流感病毒药物治疗，早期治疗效果更好。口服奥司他韦是治疗流感的首选抗病毒药物。奥司他韦治疗无效或者曾使用奥司他韦预防流感无效，可考虑使用扎那米韦或帕拉米韦。

孙晓春说，预防流感最有效的手段是每年接种流感疫苗，也要保持良好的个人卫生习惯，包括勤洗手，在流感流行季节尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触；当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染；学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患儿应居家休息，减少疾病传播。