宝宝拉肚子时服用蒙脱石散还是益生菌，具体效果因人而异，需要在医生的指导下根据孩子的具体症状来进行选择。蒙脱石散是止泻药物，主要起到收敛的作用；而益生菌是调节肠道菌群的药物，能够改善肠道功能，帮助缓解腹泻症状，因此说，这两种药物都可以用来缓解腹泻。

蒙脱石散采用天然蒙脱石自有矿产为原料，具有保护肠道黏膜、止泻的作用。它进入消化道之后，会覆盖保护黏膜，提高黏膜屏障对致病因子的防御能力，还可通过吸附作用，对消化道内的病毒、细菌及其产生的毒素等产生极强的固定和抑制作用，从根本上让病原体失去致病作用。相较于化学药剂，作用相对安全，老人、孕妇、儿童均可服用。患病期间，还可以配合益生菌来调理肠道菌群，改善腹泻症状，促进肠道菌群恢复正常。

需要注意的是，蒙脱石散和益生菌联合使用时，服药时间需要间隔1-2小时，以发挥药物最佳疗效。

（据《燕赵都市报》）