四川在线记者 魏冯

身体乏力、排尿异常、水肿、腰痛......当孩子出现这些症状，宝爸宝妈们就要注意，可能是肾脏亮“红灯”。今年3月14日是世界肾脏日，川观新闻邀请到成都市妇女儿童中心医院儿童肾脏内科副主任医师郭丽敏、四川省儿童医院儿童肾脏科病区主任郭慧和家长们聊聊儿童肾病识别和预防。

郭丽敏说，慢性肾小球疾病仍是我国慢性肾脏病的主要病因。成年后，随着糖尿病和高血压人群的扩大，糖尿病肾病和高血压肾病引起的慢性肾脏病逐渐呈上升趋势。

如何识别孩子是否得了肾脏病？郭丽敏表示，由于肾脏强大的代偿功能，慢性肾脏病患者早期可能没有任何症状，或只有乏力、腰酸、夜尿增多等轻度不适。出现夜间排尿量明显增多、泡沫尿且不易消退、血尿、血压升高、不明原因的乏力、眼睑及下肢水肿，和不明原因的食欲减退、恶心、呕吐等，可能是慢性肾脏病已经敲门，请立即前往医院检查。

保护肾脏健康方面，郭慧建议根据孩子不同的发展阶段科学制定饮食方案，尽量食用当地、应季的蔬菜和水果即可，“可以采用‘地中海饮食’——进食更多的水果、蔬菜、鱼类、豆类以及不饱和脂肪，适当减少红肉、加工食品以及糖的摄入。”郭慧还建议，孩子要养成好的排尿习惯，多喝水、不憋尿。当孩子出现呼吸道、皮肤等感染时，应及时给予治疗。不随便使用药物，特别是抗生素及解热镇痛药物等。按时作息，不熬夜。她还建议小儿每半年检查一次尿常规（同时最好要在患儿感冒、发热后尿检）。每年抽血检测一次肝肾功能、血常规等常规检查，定期检测血压。

谈及儿童慢性肾脏病的病因，郭慧表示，一部分是先天性及遗传性疾病，如先天性肾及泌尿系畸形、遗传性肾脏疾病，是儿童和青少年慢性肾脏病的主要病因之一。在终末期肾病即尿毒症儿童中，与遗传相关的原发肾脏疾病约占70%甚至更高的比例。还有一部分是后天性肾脏病，包括原发性肾小球肾炎、肾病综合征及紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、囊肿性肾脏病等各种继发性肾脏疾病。