成都某知名精品店，搭建了冷感专区。魏冯 摄

曾文慧 四川在线记者 魏冯 何嘉琦

夏日炎炎，涌现出很多销量可观的“降温神器”。 继上一期测评了“降温坐垫”后，本期民生情报员在某知名精品店，选购了测评降温喷雾、降温冰凉贴、清凉除汗湿巾等几款产品。它们的使用感受如何？适合所有人吗？

围绕这些疑惑，民生情报站联合医本正经栏目推出“清凉一夏，实测降温神器”策划，邀请四川大学华西医院皮肤性病科副主任、副教授文翔作出解答。

测评产品：降温冰凉贴

记者测评：

使用时有明显冰凉感，撕下后明显掉色

专家建议：

掉色一般不会对皮肤造成严重健康影响，若掉色后出现红斑、发痒、肿胀等症状应立即停用

四川在线记者测评“降温冰凉贴”后，手臂上感觉到明显冰凉感，但撕开后存在明显掉色现象，用湿纸巾擦后出现蓝色。这种冰凉贴适合所有人吗？掉色会对皮肤有害吗？

记者测评“降温冰凉贴”后，手部出现掉色现象。魏冯 摄

四川大学华西医院皮肤性病科副主任、副教授文翔表示，冰凉贴中的主要成分亲水性高分子凝胶、薄荷等物质。特殊体质人群（如过敏体质、脾胃虚寒等）应谨慎使用，对于特殊体质的人群，可能会出现以下不良反应——一是皮肤过敏，某些人可能对冰凉贴中的成分过敏，出现皮肤红肿、瘙痒等症状；二是胃肠道不适，冰凉贴产生的寒气可能引起胃痛、胃胀、腹泻等胃肠道症状，特别是对于脾胃虚寒的人群。

文翔表示，手部出现的掉蓝色现象，可能是由于冰凉贴的染料或成分与皮肤接触、汗水、油脂等因素混合导致。这种掉色现象一般不会对皮肤造成严重的健康影响，但如果掉色后皮肤出现红斑、发痒、肿胀或其他不适症状，可能表示皮肤对冰凉贴的某些成分敏感或过敏，此时应立即停止使用，并清洁掉色区域，如果症状持续，建议咨询医生。

测评产品：降温喷雾

记者测评：

使用时有明显冰凉感，一天后手背泛起小水泡且发痒

专家建议：

可能是对喷雾中某些成分过敏，过敏体质人群使用前应先进行小量测试

四川在线记者在测评降温喷雾时，喷在左手手背上，不到一天后，手部发痒，手背起密密麻麻的小水泡且有点发痒，但在同部位喷过的另一名同事手背却安然无恙，这是为何？记者将事情经过和相关图片传给文翔医生后，文翔医生分析：“过敏反应可能性比较大：清凉喷雾中的某些成分，如酒精、薄荷醇、香料或其他化学物质，可能引起皮肤过敏反应。症状包括皮肤发痒、红疹、小水泡等。也可能是清凉喷雾中的成分可能直接刺激皮肤，导致的接触性皮炎，这是皮肤对清凉喷雾的成分的直接反应，表现为发痒、红斑、水泡等症状。”

记者测评降温喷雾后，手背起密密麻麻的小水泡且有点发痒。魏冯 摄

文翔说，如果怀疑是清凉喷雾引起的，应立即停止使用该产品；用温和的肥皂和清水清洁发痒和水泡的皮肤；可以使用冷水或冰袋轻轻敷在受影响的皮肤上，以缓解炎症和瘙痒；尽量不抓挠受影响的皮肤，以免加重症状或引起感染；可以考虑使用非处方的抗过敏药膏或止痒药膏。

文翔表示，清凉喷雾主要含有乙醇、薄荷醇等，对酒精过敏的人群不适合使用，过敏体质人群使用前应先进行小量测试，确认无过敏反应后再使用。清凉喷雾不应直接喷于皮肤表面，以防发生皮肤冻伤或过敏；清凉喷雾含有易燃成分，应避免在易燃易爆环境使用，远离明火；不要放在车内阳光直射的地方，用后需密闭保存，避免高温。

测评产品：清凉除汗湿巾

记者测评：

使用时有明显冰凉感

专家建议：

避免长时间在同一部位使用，以免引起局部血管收缩和血液供应问题

记者也测评了清凉除汗湿巾，使用时有明显清凉感。

文翔表示，清凉湿巾主要含有薄荷醇等挥发性物质，特殊人群（如过敏体质、血液循环问题等）应谨慎使用。局部降温可能导致血管收缩，血液供应变差，特别是在颈部使用时，可能会引起头部供血减少，导致头昏头晕等症状。避免长时间在同一部位使用，以免引起局部血管收缩和血液供应问题。

在成都一些精品店，记者也看到了一些降温冰圈，包装上写着填充物是PCM，这是一种相变材料，在28摄氏度以下能够自然凝固以及冰凉降温也可以反复使用。文翔表示，有脑血管疾病的老年人佩戴会刺激血管收缩，颈椎不好的人佩戴降温冰凉圈会刺激肌肉收缩，可能会加重病情。对热塑性聚氨酯弹性体材料（TPU）过敏的人群应避免使用，以防刺激性接触性皮炎。有寒冷性荨麻疹、雷诺氏病等病史的人应谨慎佩戴。

文翔提醒，降温冰圈的填充物正构烷具有可燃性，应远离火源和高温场所，使用环境不超过50℃，不宜放在幼童和宠物能接触到的地方。长时间佩戴降温冰圈，其与颈部皮肤反复摩擦，可能会刺激局部皮肤，诱发湿疹、毛囊炎等皮肤疾病。

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科学降温注意这四点

“无论是清凉喷雾、冰凉贴、清凉湿巾，还是降温冰圈，这些产品通常只能提供暂时性的降温效果，不建议长时间依赖使用。过敏体质或者对产品成分可能过敏的人群谨慎使用。长期使用还可能导致局部皮肤不良刺激，如皮肤结构受损、敏感肌等问题，导致人体对其产生依赖性，影响自身皮肤调节体温的能力。“文翔表示。

科学快速降温，她表示需要注意这四点——

① 物理降温：可以使用冷毛巾、冰袋等物品进行局部降温，这些方法适用于体温较高时。

②适宜的降温部位：可以通过擦拭腋窝、颈动脉或腹股沟区域来降温，这些地方的皮肤较薄，血液循环良好，有助于调节体温。

③环境调整：在炎热的天气中，尽量待在阴凉、通风的环境中，避免直接暴露在高温下。

④ 适当饮水：保持充足的水分摄入，有助于身体调节体温。