严佳敏 四川在线记者 魏冯

近日，卫生巾行业因“虚标长度、卫生标准低”等问题持续引发社会关注。特别是在网络上，关于卫生巾材质、吸水性和透气性等方面的讨论不断升温，不少网友对现行标准表示质疑，认为其不足以保障女性健康，“医用卫生巾”的话题热度也不断攀升。

然而，常规普通卫生巾之外，女性朋友们还可以有更多选择——安心裤、液体卫生巾、卫生棉条、月经杯等，这些分别适合哪些人群？使用时有哪些注意事项？四川在线记者邀请到省内3名妇科医生解答。

液体卫生巾：对大多数女性都适用 几乎无“存在感”

“液体卫生巾并非真正的液体，而是使用特殊的吸收材料，通过乳化技术制成。其表层更干爽，吸收量大，且渗透快。”四川省妇女儿童医院妇科天府病区负责人伍玲表示，与普通卫生巾相比，液体卫生巾厚度更薄，几乎无存在感，且不易变形和移位，贴合身体，使用舒适度高。‌

绵阳市妇幼保健院妇科主治医师王芝霓则建议，液体卫生巾对大多数女性都适用，要选择正规渠道购买，确保产品符合国家相关标准，并注意产品的保质期和包装完整性。若使用过程中出现瘙痒、红肿等不适症状，应及时就医并停止使用。

卫生棉条：适合已婚女性或有性生活史的女性  一般2到3小时更换一次

“卫生棉条更适合已婚女性或有性生活史的女性，因为处女膜未破的女性在使用时可能会因操作不当而导致处女膜损伤。”王芝霓提醒，使用卫生棉条时，需要保持外阴的清洁，及时更换，以降低感染风险。棉条更换时间按经血量而定，一般2到3小时更换一次，7小时内一定要取出。不建议在夜间使用，以免经血阻塞在阴道和子宫内，从而增加子宫内膜异位症等疾病的风险。

月经杯：适合所有来月经的女性   可多次重复使用

王芝霓表示，月经杯适合所有来月经的女性，在国外已经相当普及，建议满18岁后再使用。月经杯需要正确折叠后轻柔推进阴道内，放置位置正确后通常没有异物感。使用时长建议6到8小时换一次，不要超过12个小时。取出时，需要先按一按让少量空气进入，破坏负压状态后再轻轻拿出。每次取出后都要清洗，月经结束后要用开水消毒。

成都市妇女儿童中心医院妇科主任医师蔡一铃表示：月经杯可以多次重复使用，经济实惠，但使用难度相对较大，也需要做好清洁和消毒工作。

安心裤：单片不要穿超过8小时

王芝霓表示，安心裤的穿着时间可以根据个人经血量和舒适度来决定，但一般建议单片不要穿超过8小时，以避免细菌滋生和感染风险。“安心裤确实为女性经期提供一种更为便捷的选择。它相对传统卫生巾更加贴身，不易脱落，减少出现侧漏的情况，让使用者更加舒适，也减少因使用卫生巾而带来的一些尴尬情况。然而，安心裤的价格相对较高，一旦使用过后就需要更换，增加了使用成本。是否省心，还需根据个人经济情况和实际需求判断。”

科普多一点：

如何估计月经量？

成都市妇女儿童中心医院妇科主任医师蔡一铃表示，女性正常一次月经的总月经量为20～60ml，超过80ml为过多。如何估计自己的月经量呢？拿日常使用的240mm的日用卫生巾举例，当吸收5ml月经会浸湿一个约乒乓球大小的部分，若卫生巾浸湿了中间三分之一的范围约为10～15ml，这时通常需更换。对于卫生棉条，当浸满时约为10ml，而月经杯可以储存20ml液体。