11月7日，今日立冬，恰逢万物收藏之始。晨起记得添衣暖身，三餐多些温润滋养，缓步舒活让周身畅然。愿你在季节交替的静谧中，存蓄满满能量与热情，寻得内心的温厚与丰盈，以安然的姿态，迎接冬日到来。祝大家冬日安康，身心俱暖。