四川在线记者 钟帆 文/视频

近日，教育部等五部门联合印发《关于实施学生体质强健计划的意见》，提出学生体质强健计划“二十条”举措。核心目标就是，要让孩子们多运动、爱锻炼、身体棒棒哒！

那么，这份“大礼包”里到底有哪些干货？我们用几个关键词为你快速梳理。

关键词一：保障时间

中小学生每天动满2小时，课间、课后都要安排锻炼；大学生体育课不能“摸鱼”，本科至少144学时，高职至少108学时，每周至少3次有强度的课外体育锻炼。

关键词二：有趣有料

体育课不仅会变好玩，还要让每个孩子至少熟练掌握一项运动技能。

并且，活动也会更丰富，兴趣小组、社团、俱乐部全面开花，人人有项目、班班有活动、校校有特色、周周有比赛！

从校内到全国，搭建完整的竞赛体系，让爱运动的孩子们都有展示的舞台！

关键词三：强力支持

为了达成目标，国家在评价和资源上也给予了强力支持。比如：

体育考试淡化测试选拔性，强化正向激励，过程性评价也很重要；

体育老师的待遇不输其他科老师，评优晋升机会一样多；

学校不仅要进行场地升级改造，还会用上传感器、大数据、人工智能，打造“智慧体育课”“智慧场馆”，让锻炼更科学。

关键词四：安全协同

孩子们的运动安全至关重要。政策强调要配齐急救设备，完善保险机制，让家长们放心！同时，家校社还要共同努力，学校会提供家庭锻炼指导，鼓励亲子运动；家长们也要管好孩子的睡眠，劳逸结合，养成健康习惯。

总而言之，这“二十条”举措，条条都是为了孩子，希望家长、老师、学校、社会，一起使把劲儿，让每个孩子都能健康、快乐、强健地成长！