雨水至，万物生。养生这三招，请您收好：

第一招：穿衣记住“内薄外厚”。

第二招：晨起一杯姜枣茶，夜晚艾草暖双脚。

第三招：动静结合，温和排湿。

春天照顾好身体，愿你我胃口常开，心情常暖，健康相伴每一天。