春节假期，旅途奔波时的久坐久站，居家扫除时的弯腰劳作，走亲访友时的连日忙碌，不少人出现腰背部疼痛。本期“健康科代表”特别邀请到四川省骨科医院应急办主任、副主任医师刘志刚，为我们支招。

欢迎在评论区留言提问，“健康科代表”带你解锁更多春节健康科普。

主创：何嘉琦 魏冯 张蒙

视频：何嘉琦

设计：汪银

实习生：李星源