健身舞蹈《看山看水看四川》上线,跳着瘦迎夏天!丨运动健身课程⑫

2026-04-21 10:08:11来源:四川在线编辑:王诗侠

春季塑形倒计时⏳

拒绝器械虐练

告别枯燥

跳四川专属健身舞

燃脂+赏韵双在线

运动健身课程第12期续档

直接戳中变美心巴!


继第11期《we rock to chengdu》健身舞,帮大家跳出动感、瘦出状态后,川观新闻运动健身课程第12期上线,本期将带你体验川味十足的《看山看水看四川》。别再死磕枯燥器械、硬熬减脂苦役了,春日正好,微风不燥,跟着四川特色旋律,跳出优美律动和动感舞姿,在欢快的舞步里燃脂塑形,趁夏季还没完全来临,抓紧时间练出紧致线条,穿什么都好看!

本期课程亮点拉满,越练越有成就感

四川特色拉满:专属健身舞《看山看水看四川》,融合川韵美感与动感节奏,跳起来既有烟火气又有范儿,解锁不一样的健身仪式感;

燃脂塑形双在线:每一个舞姿都精准发力,练核心、紧四肢、提气质,坚持练习,腰腹更平坦、线条更流畅,越跳越纤细;

零基础无压力:动作简单舒展,节奏舒缓不急促,不管有没有舞蹈基础,跟着练都能跟上,告别“一看就会,一练就废”;

每日分解超贴心:不用怕跟不上整支舞蹈,后续每天都会推出详细分解动作,循序渐进解锁完整舞姿,新手也能轻松逆袭!

重点必看!第一课将带来整支《看山看水看四川》舞蹈的全面展示,全程青春动感、韵味十足,既能让大家直观感受舞蹈的美感与节奏,快速代入氛围,也能为后续的分解练习做好铺垫,一眼就爱上这份“边跳舞、边变美”的快乐!

划重点!解锁上课姿势

方式一:

在川观新闻首页顶部搜索框输入“运动健身”,点击活动链接即可参与。


方式二:

打开川观新闻App,首页右下角悬浮球选择“健身舞蹈”按钮,点击即可进入课程。


方式三:

打开川观新闻App,首页右上角点击“我的头像”按钮,选择“活动中心”,找到“健身舞蹈”,点击即可进入。


春日不发力,

夏季徒伤悲!

抓住春季塑形黄金期,

练出紧致体态,

夏季轻松惊艳全场!



监制:吴楚瞳 薛剑

策划:张芃

技术:唐欣艳

设计:汪银

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