队员们准备出发。

整装待发。

3月5日早上7时，天色还未亮开。在自贡南湖体育中心门口，聚集着一群头戴帽盔、身穿橙衣的老人。他们即将开始一趟“长江之旅”，老人们计划花42天时间，骑自行车前往终点杭州。除了沿途游览长江沿岸的风光美景外，他们还想用这种方式，倡导人们绿色出行。

平均年龄65岁

17位老人开启“长江之旅”

“不管路途多远，还是过程多么辛苦，我们一定要达到目的地。”63岁的组织者赵川一边整理装备一边说，因为喜欢运动，退休后他将大部分时间都花在了骑车上。交到了不少朋友的同时，也因此练就了一身长途骑行的好耐力。

这次“长江之旅”，赵川和朋友们酝酿了3个月。还专门制定了详细的计划。“骑游路线、时间、地点，出发前带齐所需的装备、医药包，沿途补给食物和饮水，这一切我们都做了充分的准备。参与这次活动的队员，都是通过微信或者QQ联系，自愿报名参加的。”赵川说，这次骑游一共吸引了17名车友参加，其中还有3名女性。这些车友都是退休人员，有工人，也有教师。年龄最大的72岁，最小的59岁，平均年龄达到了65岁左右。

全程3200公里

计划42天后到达杭州

当天，这群花甲老人骑着自行车，从自贡南湖体育中出发。第一天，他们骑了10个小时140多公里，赶到了宜宾南溪县。第二天，他们经过一天的骑行，到了泸州合江县。稍作短暂停留之后，他们计划第三天到达重庆江津区。“每天，除了吃饭、休息，就是骑行。每到一个地方，我们会去观赏下自然景观，拍拍照留个念，然后继续出发。”

赵川和他的骑游队伍，计划骑着单车沿长江一路东行，用42天的时间达到3200公里外的杭州，然后再乘坐火车返回自贡。“除了欣赏沿途长江沿岸的风光美景外，我们还希望借此向大家宣传绿色出行的理念。”赵川说，按原计划，他们当天早上出发后，会沿着长江一路东行，到达上海，全程3000公里。“但大家都觉得去年G20峰会在杭州举行，很想去杭州看看，因此我们把终点最终定在了杭州，全程增加至3200公里，计划42天到达。”

“我们每次都是临时组建队伍，先公布出行的目的地和路线，喜欢这个计划的朋友，都可以加入。”赵川说。

A 骑友故事

兴趣相投80岁盐矿退休老人还在骑游

“我参加长途骑游，其实时间并不算长，才3、4年，我们队里有一个队员，骑游已经20多年了。”赵川说，一开始，大多数人都只是因为退休后有了时间，锻炼锻炼身体，但慢慢地就爱上了这项运动。最初，每天只是骑行个10多公里，后来远一点就跑跑荣县、富顺。再后来，觉得不过瘾，又把骑行时间延长到2、3天，3、4天，一个礼拜。最后，不少人都爱上了到省外长途骑游了。

“我们曾经有个口号，‘骑游到80岁’。能够在这个年纪身体健康、心态乐观，不给家人增添负担，就是我们最大的心愿。”赵川说，他们这群人里，还真有人做到了。他姓杨，是长山盐矿的退休职工，现在已经80岁了，仍在骑游，身体棒得很，完全不像这个年纪的人。

B 独自骑行

曾在海拔5000米高山上艰难前行

长途骑游，对这群平均年龄六、七十岁的老年人来说，充满了未知和危险。“其实一般的小摔伤、小病痛，我们自己都有经验了，完全能对付。但更多时候，我们还是得顾忌队员们的安全。”

2015年，赵川带着骑游队进藏，在高原上，有队员开始出现发烧等症状。为了不出现意外，他们只好送队员到医院医治，然后打道回府，被迫中断行程。“还有一次，我一个人骑游到西藏的一座5000多米海拔的高山上。当时，还伴着高原反应，在最后的6公里山路上，我硬是花了两个半小时，才到达目的地。虽然很累，单那种满足感记忆犹新。”