减肥也能正常吃！专家教你5+2轻断食科学减肥

2021-03-11 18:48:14 来源：四川在线 编辑：牛霄 

特别提醒：轻断食膳食适宜BMI24以上人群，体脂率和腰围超标者都可以在营养专家的指导下尝试，而BMI18.5以下消瘦者以及特殊人群不宜使用。

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