■医生解析

　　看“A4纸人生表格”可以粗略自查黄斑病变

　　阿姆勒斯方格表是经过严格设计的，每一个方格正好代表1°视角，整张表格测量眼睛最中间的10°视角范围，也是黄斑中心最敏感的地方，哪个格子看着不对，就代表黄斑的哪个区域出现了问题。

　　记者量了量A4纸的宽度，在21厘米左右，把它画成30×30的正方形“人生表格”的话，每格尺寸为7毫米×7毫米=49平方毫米，比阿姆勒斯方格表要大，但沈教授说，看这张表格，也可以粗略地测定自己有没有黄斑病变。

　　沈丽君去年底曾接诊过一位杭州高校的退休女教授，她在家辅导孙子做作业时，看到孙子的一本格子作业本上线条弯曲，并且还有被弄脏的痕迹，她以为是孙子调皮，把作业本弄花了，可她孙子坚持说奶奶是瞎批评，本子明明干干净净的。

　　女教授随后用两眼分别看这本作业本，结果发现右眼看到的情景与孙子描述相同，左眼看到的却不一样。后来她到沈丽君这里一检查，发现左眼得了黄斑变性，而且是活动期，幸亏发现得早。“阿姆勒斯方格表自己要精确画出来不太容易，其实家里的各种方格表，只要格子细一点的，底色最好是白色的，表格线条清晰的，都可以拿来测一测，虽然不如阿姆勒斯方格表那么精确，但粗略的自我检查还是可以做的。” （都市快报）

　　■新闻背景

　　“A4纸人生表格”火了

　　时间，就像捧在手里的沙子，悄无声息地就这么溜走了……人生不过短短的900个月，画一个30×30的表格，一张A4纸就足够了。如果每过一个月，涂掉一个格子，全部人生就在这张纸上了……近日，“A4纸人生表格”网上传得很火，中央电视台新闻频道的 《新闻直播间》节目也罕见地花了一分半钟用这张表格来描述：如果你今年20岁，那么已经走完了这段人生；如果你是一位30岁上下的心力交瘁的上班族，你的人生是这样的；假如你刚有了孩子，在孩子上幼儿园前你能和他朝夕相处的日子只有这么多；在你的孩子考上大学离开家之前，你们大概能相处这么久……

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